オンライン呼吸法講座

「テンション(力み、戦いモード)は自分のエネルギーをダウンさせる。
リラックスは自分の無限の可能性をひきだしてくれる」

提供するものは、
「呼吸をつかったリラックスワーク」です

・フィジカル、マインドも呼吸によって、内側を柔らかくしていきます
ストレスがあったり、戦いのモードになっていると、内側は小さくなってかたまった状態になります
呼吸をつかったエクササイズによって、内側を柔らかくしていきます。

内側が小さくなっていると、思考も狭くなり限界を感じやすくなりますが、
内側が柔らかく暖かいと、気持ちもひろがり、発想も豊かになります。

副産物として、
1,呼吸によって、代謝、血行がよくなります

2、肌がきれいになって若々しくなります

3、人に好かれます

実現させてくれるのは、
呼吸をつかったリラックスワークです

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リラックスによって自分の殻を破り、自由に発想し、自由に動く。
これがこの呼吸法講座の目的です。

毎回、短い時間のなかでも、究極のリラックスを体験できる効果的なワークを提供しています。

日時は、毎月第1,2,3火曜21:00から30分間、
毎4火曜21:00から60分間集中講座を行っています。

火曜は、セミナーレベルの内容で、動画を撮って、翌日配信しています。

受講料は、10,000円/月です。

みんなで殻を抜け出して自由を楽しみたいと思います。

ご質問・お申し込みは、お問い合わせからお願いします。