オンライン 心体呼吸法講座

 

♦提供するものは、
「呼吸をつかった能動的なリラックスワーク」です

・ストレスがあったり、戦いのモードになっていると、
体の内側は小さくなってかたまった状態になります。

呼吸をつかったエクササイズによって、体の内側を柔らかくしていきます。

体の内側が小さくなっていると、思考も狭くなり限界を感じやすくなりますが、
体の内側が柔らかく暖かいと、気持ちもひろがり、発想も豊かになります。

 

 

リラックスによって自分の殻を破り、自由に発想し、自由に動く。
これがこの呼吸法講座の目的です。

副産物的な効果として、

1,呼吸によって、代謝、血行がよくなります

2、肌がきれいになって若々しくなります

3、自然とやさしくなるので、人が集まってきます。

実現させてくれるのは、
呼吸をつかったリラックスワークです

毎回、究極のリラックスを体験できる効果的なワークを提供しています。
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日時は、毎月第1,2,3火曜21:00から30分間、
毎4火曜21:00から60分間集中講座を行っています。
期間は、2021年5月~10月までの6ヶ月間

毎回、動画を撮って翌日配信しています。

受講料は、10,000円/月です。
※ 初回無料体験できます。お気軽にお申し込みください。

みんなで殻を抜け出して自由を楽しみたいと思います。

ご質問・お申し込みは、お問い合わせからお願いします。